Vous souhaitez des renseignements ? N'hésitez pas à nous contacter :
Email : leclub@larochesportsdeglace.fr
Téléphone : 07 - 81 - 88 - 43 - 04
Félicitations à nos compétiteurs et compétitrices pour ces bons résultats aux Championnats de France Elite en Sports Extrêmes à Cergy-Pointoise, du 16 au 18 Décembre 2021.
- Matthieu FAVALIER est vice-champion de France Elite en saut de barils
- Morgane PHILIPPE est vice-championne de France Elite en Ice Cross
- Mathieu BOHN est 7ème en ice-cross cette saison dans une nouvelle catégorie.
Bravo à ces 3 compétiteurs !!
INFOS DU BUREAU DU 7/12/2021 sur la Fête de Noël :
Bonjour à tous,
Félicitations à Romain
pour l'obtention de sa médaille Préliminaire en Danse sur glace
à Angers, le 6/11/2021.
Les stages d'automne sont finis et de nombreux patineurs ont découvert de nouveaux apprentissages et de nouveaux mouvements. Ils ont progressé et ont validé des niveaux de patinage en fin de stages, en passant les tests fédéraux d'initiation LES LAMES
(retrouver les éléments techniques dans la rubrique contenu des tests.)
Nous vous rappelons que le pass sanitaire, ainsi que le port du masque sont obligatoires dans la patinoire.
N'hésitez pas à diffuser l'information et à venir patiner sous l'encadrement de nos éducateurs diplômés
d'Etat.
A cette occasion, une bourse aux patins d'occasion aura lieu.
Le patinage sur glace, un sport complet !
Le patinage sur glace est une discipline alliant sensations fortes et détente, athlétisme et esthétisme. C'est un sport complet qui travaille l’endurance, la vélocité, l’équilibre, de la coordination et des qualités esthétiques. En faisant travailler l’endurance, il améliore les fonctions respiratoire et cardiaque. Il contribue également au développement des muscles et est bénéfique à la solidité des os.
Les bienfaits du patinage sur notre organisme sont nombreux. Cette activité permet notamment de :
- Développer la concentration et la précision technique des gestes ;
- Travailler l’équilibre et la perception de son environnement ;
- Améliorer la puissance musculaire ;
- Augmenter la capacité cardiovasculaire et la tolérance aux efforts moyennement longs
