Conseils pour bien lacer ses patins

Pour garantir la réussite de l’apprentissage et le plaisir des enfants, il est indispensable de tenir compte des points suivants qui concernent l’équipement et l’organisation des leçons.

 

Equipement

 

 

Vêtements: Ils doivent être assez chauds sans être étriqués. Les jeans étroits, les longs manteaux ou encore les écharpes flottantes sont à éviter. Des gants solides et un bonnet diminuent le risque de blessure. Les débutants ont intérêt à porter un casque.

 

 

 

 

 

Patins: Choisir la bonne pointure. Les patins doivent bien tenir la cheville. La lame est en acier et bien affûtée.

 

 

Lacer correctement ses patins: De la pointe des pieds jusqu’au cou-de-pied, le laçage ne doit pas être trop serré pour que les orteils puissent bouger légèrement.

 

 

Autour de la cheville par contre, il est conseillé de serrer un peu plus pour garantir la stabilité latérale de l’articulation.

 

Le long du tibia, le laçage est de nouveau plus lâche afin de permettre les mouvements d’avant en arrière de l’articulation du pied.